Raamat on hetkel otsas
Jäta oma e-postiaadress ja teavitame Sind kui raamat uuesti müüki tuleb!
Louise Grime
15 minutit. Leebe jooga
15 minutit. Leebe jooga
- Seisukord: Väga hea (kasutatud)
- Märkused: Plaadiümbrise kinnis on tekitanud esikaane siseküljele väikese rebendi.
- Koolibri |
- 128 lk | Pehmekaaneline | 187 x 238 mm
- ISBN: 9789985024515
- Keel: eestikeelne
Briti joogaõpetaja Louise Grime'i DVD-ga varustatud raamat jagab selgeid ja täpseid juhtnööre kõigile, kes soovivad tegelda idamaise hatha-joogaga, et arendada painduvust, vähendada stressi ja õppida õigesti lõdvestuma. Raamatu neli 15-minutilist harjutusteseeriat sobivad aktiivsele inimesele igapäevaseks tervistavaks treeningpausiks.
Vaata detaile
