Raamat on hetkel otsas
Jäta oma e-postiaadress ja teavitame Sind kui raamat uuesti müüki tuleb!
15 minutit: kogu keha treening
Joan Pagano
- Seisukord: Hea (kasutatud)
- Märkused:
- Koolibri | 2009
- 128 lk | Pehmekaaneline | 185 x 238 mm
- ISBN: 9789985024508
- Keel: eestikeelne
Kui aega napib, aga on soov trenni teha, siis käesolev DVD-ga varustatud raamat annab teile juhtnööre, kuidas regulaarsed treeningud kiiresse elusse ära mahutada. Üksikasjalikud ülevaated aitavad teil viimistleda erinevaid lihasgruppe arendavaid igapäevaseid harjutusi ning tagavad suurepärase toonuse ja enesetunde - muidugi, kui treeningule pihta annate!
