Terve välimuse heaks. Rahvameditsiini ravivõtted ja looduskosmeetika

Rõhk on eelkõige lihtsatel, odavatel ja kiirelt valmivatel vahenditel, kuid oleme asjast huvitatute jaoks lisanud ka keerukamaid retsepte ja koostisaineid. Kõikide raviteede, tinktuuride, salvide, õlide ning ravivannide ja kompresside valmistamiseks leiab lugeja raamatust täpsed juhised.Taimed ja igapäevased toiduained on juba sajandeid tulnud appi ilumaailmas. Meiegi piilume sellesse salapärasesse võluriiki ja vaatame, kuidas valmistada oma koduses köögis imerohtusid, mis toovad kauni välimuse ja annavad hea enesetunde. Käesolevast raamatust leiab lugeja katsetamiseks hulgaliselt praktilisi looduslikke retsepte, nõuandeid ja rahvameditsiini ravimooduseid, lisaks näpunäiteid õigeks toitumiseks ja puhastuskuuride läbiviimiseks ning harjutusi ja massaažitehnikaid organismi stimuleerimiseks ning stressist ja pingetest vabanemiseks.